방광염 증상이 나타나면 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 의료인을 만나는 것이 중요합니다. 의학적 치료 외에도 특정 음식은 증상을 완화하고 향후 방광염 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 방광염에 좋은 음식은 다음과 같습니다.

물: 물과 다른 액체를 충분히 마시면 방광에서 박테리아를 제거하고 방광염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

크랜베리 주스 또는 크랜베리 보충제: 일부 연구에 따르면 크랜베리 제품은 박테리아가 방광벽에 달라붙는 것을 방지하여 방광염을 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

프로바이오틱스: 프로바이오틱 식품 및 보충제는 장과 요로에서 유익한 박테리아의 성장을 촉진하여 재발성 요로 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

저산성 식품: 바나나, 통곡물, 감귤류가 아닌 과일과 같이 산성이 낮은 식품은 방광염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

고섬유질 식품: 콩, 렌즈콩, 야채와 같은 고섬유질 식품은 규칙적인 배변을 촉진하고 변비를 예방하여 방광염 발병에 기여할 수 있습니다.

마늘: 마늘은 항박테리아 성분이 있어 방광염을 일으킬 수 있는 박테리아의 증식을 예방할 수 있습니다.

이러한 음식의 효과는 개인과 감염의 정도에 따라 다를 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 방광염의 증상이 나타나거나 재발성 방광염의 병력이 있는 경우 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.